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Les traitements alternatifs ont de forts opposants et de fidèles adeptes.
Chacun a ses raisons, mais la vérité est que la médecine complémentaire et la médecine conventionnelle ont quelque chose en commun.
Dans les deux cas, il faut savoir quel est le bon moment pour les utiliser.
Parmi les différentes pratiques de médecine complémentaire, l’acupuncture est l’une des plus plébiscitées. Elle a de nombreuses fonctions, et les hommes comme les femmes peuvent tirer un grand bénéfice de son application.
Dans cet article, nous allons examiner l’acupuncture et la façon dont elle constitue un excellent outil pour les hommes de différents âges.
Qu’est-ce que l’acupuncture ?
L’acupuncture est une technique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste essentiellement à insérer des aiguilles dans différentes parties de la peau pour déclencher une réaction dans les organes internes.
Il existe différentes méthodes, et certaines d’entre elles font appel à de nouvelles technologies en plus des aiguilles d’acupuncture.
Les gens utilisent généralement l’acupuncture en combinaison avec des herbes, des massages et la moxibustion. Cette dernière consiste à appliquer de la chaleur sur les points d’acupuncture et contribue à harmoniser l’énergie du corps.
Une séance de traitement par acupuncture ne dure généralement pas plus d’une heure. Pendant ce temps, des aiguilles vous seront posées pendant environ 30 minutes.
Cette technique s’est avérée efficace pour soulager les douleurs chroniques, réduire le stress, les symptômes des maladies chroniques et améliorer d’autres paramètres de santé mentale.
Comment fonctionne l’acupuncture ?
Selon la médecine chinoise, il existe plus de 2 000 points d’acupuncture sur tout le corps. Ils sont reliés par des méridiens, qui sont des voies de circulation de l’énergie.
Le processus de la maladie commence lorsque le flux d’énergie est turbulent ou est perturbé.
Selon les spécialistes de l’acupuncture, l’acupuncture agit en stimulant ces points d’acupuncture et en rétablissant le flux énergétique normal.
Les aiguilles peuvent être placées dans différentes parties du corps, et il existe également l’acupuncture faciale et l’acupuncture auriculaire.
L’explication ci-dessus est celle de l’acupuncture en tant que tradition millénaire. Plus récemment, des études scientifiques ont également proposé une réponse neurophysiologique à l’acupuncture.
Selon les scientifiques modernes, l’acupuncture stimule le système nerveux central et le flux sanguin. En outre, elle aide les neurones à libérer des neurotransmetteurs dans le cerveau et la moelle épinière.
Quel que soit le mécanisme exact, les bienfaits de l’acupuncture peuvent être utiles aux patients en bonne santé et à ceux atteints de maladies chroniques.
Il existe également des applications cosmétiques de l’acupuncture pour les hommes et les femmes.
Dans de nombreux cas, les hommes ne sont pas aussi enclins à rechercher une aide médicale que les femmes.
Par conséquent, ils peuvent également ignorer l’acupuncture comme option. Mais c’est probablement parce qu’ils ne sont pas conscients des avantages de l’acupuncture pour les hommes.
Voici une liste de 7 raisons pour lesquelles les hommes peuvent tirer des bénéfices importants de l’acupuncture :
1) L’acupuncture peut soulager les blessures sportives et accélérer la rééducation
L’un des avantages les plus largement reconnus de l’acupuncture concerne le soulagement de la douleur. Les douleurs articulaires et les blessures sportives sont courantes chez les hommes jeunes et actifs, et l’acupuncture peut les aider.
Il s’agit d’une procédure peu invasive ; elle est sûre et peut faciliter la thérapie physique et accélérer le rétablissement.
Toutefois, il est essentiel de noter que l’acupuncture ne peut être appliquée qu’après que le traitement médical a stabilisé les blessures sportives, en particulier les fractures et les lésions graves.
2) L’acupuncture peut aider dans les causes réversibles de dysfonctionnement érectile
Les essais cliniques sont insuffisants, mais certains patients ont obtenu d’excellents résultats avec l’acupuncture.
Cela est probablement dû au fait que la dysfonction érectile est liée au stress, et que l’acupuncture peut aider à gérer le stress. Cela ne fonctionne que dans les cas de dysfonctionnement érectile psychogène.
Selon des études concluantes, l’acupuncture et la psychothérapie sont plus efficaces contre la dysfonction érectile que la psychothérapie seule.
Ainsi, si vous voulez retrouver votre fonction érectile, vous pouvez également avoir besoin d’une thérapie médicale et de conseils.
3) L’acupuncture peut réduire les symptômes de la prostate dans l’HBP et le cancer de la prostate
Un autre aspect de la santé des hommes est leur prostate, surtout chez les seniors.
Une prostate élargie provoque des symptômes urinaires tels que des réveils nocturnes répétés pour uriner, un jet urinaire lent, etc.
Tous ces symptômes sont mesurés sur une échelle connue sous le nom de score international des symptômes de la prostate (IPSS).
Une étude systématique et une méta-analyse récentes montrent que les hommes pouvaient réduire de manière significative leur score IPSS après 4 à 6 semaines d’acupuncture.
L’effet positif est principalement à court terme et nettement supérieur à celui de l’acupuncture fictive (acupuncture simulée).
4) L’acupuncture peut aider les patients souffrant du syndrome d’épuisement au travail
Le syndrome d’épuisement professionnel est plus fréquent chez les personnes qui travaillent de nombreuses heures par jour dans un environnement stressant.
C’est un problème courant chez les hommes, et il n’est généralement pas signalé car il est considéré comme un signe de faiblesse de caractère.
Mais ce type de stress intense finit par affecter leur fonction cognitive, leurs émotions et leur santé globale.
Des études récentes sur le syndrome d’épuisement professionnel montrent que l’acupuncture par aiguilles et l’acupuncture laser peuvent toutes deux réduire les symptômes et les paramètres de ces patients.
5) L’acupuncture tend à améliorer l’insomnie et d’autres problèmes de sommeil
Il est courant de se sentir détendu après un traitement d’acupuncture. Les aiguilles d’acupuncture peuvent être placées dans différentes zones, et certaines d’entre elles déclenchent la relaxation et le calme.
En réduisant le stress et l’anxiété chez l’homme, l’acupuncture pourrait être utile pour lutter contre l’insomnie et l’incapacité à dormir.
Des études suggèrent également que l’acupuncture pourrait moduler des neurotransmetteurs importants pour le sommeil, comme la mélatonine, la bêta-endorphine et la norépinéphrine.
6) L’acupuncture pourrait soulager les céphalées en grappe et les maux de tête chroniques
Les femmes peuvent avoir plus de migraines que les hommes, mais les céphalées en grappe sont 6 fois plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes. Elles peuvent également souffrir de maux de tête chroniques, de douleurs cervicales, etc.
Excellent remède contre la douleur, l’acupuncture peut aider ces hommes à trouver un soulagement plus durable.
Jusqu’à présent, les recherches cliniques sont prometteuses, et les crises de grappes sont interrompues après un traitement bihebdomadaire pendant 2 semaines, suivi d’une séance hebdomadaire pendant 8 semaines.
7) L’acupuncture peut être un excellent allié contre les symptômes gastro-intestinaux
L’acupuncture est très populaire en Chine pour contrôler les symptômes gastro-intestinaux.
Des études montrent qu’elle modifie la sécrétion d’acide dans l’estomac et module la motilité intestinale.
Elle aide également le patient à faire face aux ballonnements et aux symptômes douloureux. Il a été utilisé dans les cas de reflux gastro-œsophagien, de troubles de la motilité gastrique, de dyspepsie fonctionnelle, de syndrome du côlon irritable, et bien plus encore.
Les avantages décrits ci-dessus montrent que l’acupuncture peut être une excellente aide pour la santé des hommes.
Les traitements d’acupuncture peuvent soulager les problèmes de santé courants chez les hommes, mais nous devons avoir des attentes réalistes.
Dans la plupart des cas, les études concluantes montrent des améliorations après des semaines de traitement continu.
Ainsi, vous devriez recevoir un traitement d’acupuncture régulier, même si vous ne sentez pas une grande différence tout de suite.
Il est également essentiel de comprendre que l’acupuncture est un traitement complémentaire et que vous devez l’utiliser pour accélérer la guérison en même temps que le traitement médical.
Par conséquent, vous devriez idéalement demander à votre médecin et suivre ses instructions, en parlant de l’acupuncture comme d’une option sûre que vous voulez essayer.
Conclusion
La médecine orientale n’est pas nécessairement opposée à la médecine occidentale, et la thérapie par acupuncture en est un excellent exemple.
Chez les hommes, elle peut être bénéfique pour la gestion de la douleur, la gestion du stress et le traitement des symptômes de l’hypertrophie de la prostate et des dysfonctionnements érectiles.
En outre, elle module la pression sanguine et plusieurs paramètres en fonction de points d’acupuncture spécifiques.
Pour obtenir les avantages de ce type de thérapie, assurez-vous que votre praticien en acupuncture est un acupuncteur agréé et obtenez des séances d’acupuncture régulières.
Ne remplacez pas un traitement médical et l’avis d’un médecin et utilisez cette option comme une thérapie complémentaire pour un rétablissement plus rapide.
