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Combien de rapport par nuit ?

Les gens se demandent toujours combien de rapport par nuit et combien de temps les rapports sexuels doivent durer.

De nombreux facteurs influencent notre vie sexuelle, ou son absence, notamment l’âge, la santé, la libido et le mode de vie, pour n’en citer que quelques-uns.

Mais aujourd’hui, quelqu’un s’est penché sur le nombre de rapports sexuels que nous devrions avoir.

Une étude récente du Kinsey Institute for research in Sex, suggère que c’est cette variable (l’âge) qui permet de prédire la fréquence des rapports sexuels.

La “normalité” existe-t-elle donc ? Et nos objectifs sont-ils trop élevés (ou trop bas) ?

Certains résultats ne sont pas si surprenants.

Par exemple, les personnes âgées de 18 à 29 ans sont celles qui ont le plus de rapports sexuels, avec une moyenne de 112 séances par an, soit deux fois par semaine. Tant mieux pour eux.

Les personnes âgées de 30 à 39 ans ont des rapports sexuels 86 fois par an, ce qui correspond à une moyenne de 1,6 fois par semaine.

Les choses se dégradent légèrement à partir de là. Les personnes âgées de 40 à 49 ans ne parviennent à avoir des rapports sexuels que 69 fois par an.

Les obligations familiales, le stress et les soucis quotidiens, ainsi que l’augmentation des problèmes de santé, sont autant d’éléments qui ont un impact sur notre libido.

Le fait de se sentir vieux joue également un rôle.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous n’avez peut-être pas beaucoup de sexe.

“Le scénario de base qui ressort de ces études est qu’en vieillissant, la probabilité de développer des problèmes de santé chroniques augmente, ce qui a un impact négatif sur la fréquence et la qualité de l’activité sexuelle”, a écrit le Dr Justin Lehmiller.

Combien de temps doivent durer les rapports sexuels ?

Eh bien, la science est intervenue (une fois de plus) pour dire au monde entier combien de temps exactement il devrait passer dans l’acte d’amour physique : 5,4 minutes.

Si vous n’êtes pas un scientifique, vous vous êtes peut-être déjà demandé, en vous appuyant sur votre tête de lit après un rapport rapide et décevant, combien de temps durent “normalement” les rapports sexuels. 

a écrit le Dr Brendan Zietsch, de l’université du Queensland, dans The Conversation .

“Un scientifique, cependant, formulerait la même question d’une manière presque comiquement obscure : Quel est le temps de latence moyen de l’éjaculation intravaginale ?

“Je sais qu’il y a beaucoup plus dans le sexe que mettre le pénis dans le vagin et éjaculer, mais le reste n’est pas toujours facile à définir (embrasser ? frotter ? broyer ?).

“Pour que les choses restent simples et spécifiques, nous allons nous concentrer sur le temps avant l’éjaculation”.

Le Dr Brendan Zietsch a relaté une étude dans laquelle 500 couples ont été armés d’un chronomètre et invités à appuyer sur le bouton (de l’horloge) lorsque l’acte innommable a commencé, puis à le réappuyer lorsque l’homme vit son moment magique.

Les participants ont appuyé sur le bouton “start” au moment de la pénétration du pénis et sur le bouton “stop” au moment de l’éjaculation”, a-t-il ajouté.

“Vous pouvez noter que cela pourrait affecter quelque peu l’humeur, et pourrait peut-être ne pas refléter exactement le flux naturel des choses.

“Mais la science est rarement parfaite, et c’est ce que nous avons de mieux.”

Cette étude a révélé que le temps sexy dure n’importe où entre 33 secondes et 44 minutes, la durée médiane étant de 5,4 minutes.

Fait intéressant, l’étude explore également “les idées reçues concernant la sensibilité du pénis et sa relation avec la durée de vie au lit”.

Les hommes plus âgés n’ont pas été capables de durer plus longtemps que les jeunes, tandis que le port d’un préservatif ou le fait d’être circoncis n’ont pas non plus amélioré les performances des hommes.

“Autre constatation surprenante : plus le couple est âgé, plus les rapports sexuels sont courts, contrairement aux idées reçues”.

Une étude menée par des chercheurs de l’université Erciyes en Turquie a révélé que les hommes en surpoids durent plus longtemps au lit.

Intitulée “Insight on pathogenesis of lifelong premature ejaculation : inverse relationship between lifelong premature ejaculation and obesity“, les résultats de l’étude semblent indiquer une corrélation entre le surpoids et l’endurance.

Selon l’étude, les hommes les plus gros, avec plus de graisse au niveau de l’estomac et un IMC plus élevé, pouvaient tenir en moyenne 7,3 minutes au lit.

De nouvelles recherches montrent que les ébats réguliers sont bons pour la santé – et que vous pourriez en fait passer à côté de toute une série d’effets secondaires positifs en faisant l’impasse sur le sexe.

Que se passe-t-il si vous ne faites pas l’amour ?

Selon le Daily Mirror, certaines études suggèrent que le fait d’avoir moins de relations sexuelles pourrait augmenter le risque de maladie cardiaque ou même vous empêcher d’être excité à l’avenir.

Voici donc une liste des effets secondaires possibles de l’abstinence sexuelle.

1. Plus de stress

Selon une étude de 2005 qui a fait date, les rapports sexuels sont bien plus efficaces que la masturbation pour soulager le stress.

La recherche, publiée dans la revue Biological Psychology, a montré que les rapports sexuels sont plus efficaces que la masturbation.

La recherche, qui a été publiée dans la revue Biological Psychology, a montré comment le sexe augmente les niveaux d’endorphines et de l’hormone ocytocine.

Des études ont montré que l’ocytocine compensait les effets du cortisol, l’hormone responsable du stress.

2. Vous tombez plus souvent malade

Des études montrent que le sexe fait produire au corps humain davantage d’immunoglobine A, l’anticorps qui combat les maladies.

Selon l’université Wilkes en Pennsylvanie, les personnes qui ont des rapports sexuels deux fois par semaine produisent 30 % d’immunoglobine A de plus que celles qui s’abstiennent.

3. Un risque accru de maladie cardiaque

Certaines études scientifiques ont révélé que le fait d’avoir des rapports sexuels deux fois par semaine réduit de moitié les risques d’obstruction des artères chez les hommes, par rapport à ceux qui s’y adonnent moins d’une fois par mois.

On pense que les hommes qui ont des rapports sexuels réguliers ont une meilleure circulation et des vaisseaux sanguins plus sains.

4. Une croissance cérébrale plus lente

Le sexe pourrait en fait vous rendre plus intelligent dans vos vieux jours.

Des études menées par les universités d’Oxford et de Coventry ont révélé que les personnes qui s’adonnaient régulièrement à des ébats sexuels obtenaient de meilleurs résultats aux tests de fluidité du langage et de perception visuelle des objets.

Une autre étude a révélé que les rats d’âge moyen produisaient de nouvelles cellules cérébrales après l’accouplement.

5. Il est plus difficile d’avoir une érection

Une étude américaine de 2008 a montré que les hommes qui faisaient l’amour moins d’une fois par semaine étaient en fait deux fois plus susceptibles de développer des troubles de l’érection à un âge plus avancé que ceux qui avaient des rapports plus réguliers.

6. Un risque plus élevé de développer un cancer de la prostate

Une étude publiée aux États-Unis montre que les hommes qui éjaculent 21 fois ou plus par an ont 33 % de risque en moins de développer un cancer de la prostate.

On a supposé que les orgasmes diminuent le risque en réduisant le stress et en régulant le métabolisme des cellules.

Mais si vous avez perdu votre libido, l’exercice régulier, l’arrêt du tabac et l’alimentation vous aideront.

7. Vous serez moins stimulée

Le corps des femmes peut réagir négativement à un manque d’action.

L’absence de rapports sexuels pendant une longue période peut entraîner des difficultés à s’exciter ou à atteindre un orgasme.

8. Moins de lubrification

Après une interruption de l’activité sexuelle, le vagin peut ne plus être correctement lubrifié.

La cause en serait un manque d’œstrogène, une hormone qui rend les femmes âgées particulièrement vulnérables.

Les jeunes femmes de 20 et 30 ans sont beaucoup moins exposées à cet effet secondaire, car elles produisent déjà beaucoup d’hormones.

9. Le porno n’aide pas forcément

Les experts affirment que le visionnage fréquent de pornographie peut désensibiliser les hommes et les rendre moins susceptibles d’être excités dans la chambre à coucher.

Les hommes à la fin de l’adolescence et au début de la vingtaine qui regardent des documents explicites pourraient souffrir du même genre de problèmes que les hommes d’âge moyen.

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