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Jusqu’à 45% des hommes ont un problème de dysfonctionnement érectile à un moment ou à un autre de leur vie. Pour les hommes de tous âges, cela peut interférer avec votre style de vie sur le plan émotionnel et physique.
La dysfonction érectile peut être particulièrement frustrante pour les hommes jeunes, au sommet de leur sexualité. Elle peut laisser entrer d’autres problèmes comme l’anxiété, une mauvaise image de soi et des dommages relationnels.
Voici tout ce que vous devez savoir sur les difficultés érectiles chez les jeunes hommes et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Pourquoi la dysfonction érectile se produit-elle ?
Les troubles de l’érection sont dus à un manque de circulation sanguine dans le pénis. Cela interfère alors avec la capacité de l’homme à avoir une érection. Cela crée des problèmes lorsqu’on essaie d’être intime et d’avoir des relations sexuelles.
La dysfonction érectile affecte les hommes de différentes manières, selon que l’affection est légère ou grave. Certains hommes n’ont aucun problème pour avoir une érection, mais peuvent avoir des difficultés à la conserver. D’autres n’ont qu’une érection molle et d’autres encore n’ont aucune érection du tout.
Cette maladie se manifeste souvent avec l’âge. Elle touche le plus souvent les hommes de plus de 75 ans. Mais les hommes touchés ont tendance à remarquer des signes au début de la cinquantaine et de la soixantaine.
La DE touche également de nombreux hommes de moins de 40 ans. Une étude récente a montré que 25% des nouveaux diagnostics de DE concernent des hommes plus jeunes. Environ la moitié de ces hommes souffrent de dysfonctionnement érectile grave.
Avoir des troubles de l’érection à 20 ans crée des problèmes différents de ceux que l’on rencontre plus tard. Elle interfère avec l’estime de soi, la santé mentale et la fertilité. La dysfonction érectile et l’éjaculation précoce peuvent survenir ensemble chez les hommes qui ont des problèmes de performance.
Quelles sont les causes de la dysfonction érectile chez les jeunes hommes ?
Les causes de la dysfonction érectile peuvent être physiques ou psychologiques. Elles peuvent résulter de problèmes liés à votre corps, à votre santé mentale ou à des facteurs génétiques.
Hormones
Une cause commune est liée aux problèmes hormonaux. On le constate surtout chez les hommes dont le taux de testostérone est faible.
L’hypogonadisme peut être une autre raison de la DE. C’est un état qui ne permet pas à l’organisme de produire suffisamment d’hormones sexuelles. Des problèmes au niveau de la thyroïde et de l’hypophyse peuvent être d’autres causes.
Génétique
Certains facteurs génétiques peuvent augmenter le risque de développer une DE. Ces gènes spécifiques se retrouvent chez environ 33% des hommes qui souffrent de dysfonctionnement érectile.
Blessures et maladies
Les blessures aux organes génitaux, aux nerfs ou à la colonne vertébrale peuvent entraîner des problèmes de dysfonctionnement érectile. Certains hommes naissent avec une maladie qui provoque des difficultés érectiles. Cela inclut une courbure extrême du pénis ou un problème au niveau du prépuce.
Il existe d’autres problèmes de santé qui peuvent entraîner des difficultés érectiles. Il s’agit notamment de la sclérose en plaques, du diabète et des maladies cardiaques.
L’hypertension artérielle et l’obstruction des artères peuvent être des facteurs contributifs. Les hommes souffrant du syndrome des jambes sans repos ont un risque accru de développer des difficultés érectiles.
Mode de vie
Les choix de mode de vie sont souvent les principales raisons des dysfonctionnements érectiles chez les adolescents. Cela s’explique par le fait que les adolescents sont par ailleurs en bonne santé physique.
Les problèmes liés à la drogue, au tabac et à l’alcool peuvent entraîner des dysfonctionnements érectiles. Il n’est pas rare que ces substances affectent votre libido et vos performances sexuelles.
La prise de certains médicaments ou l’utilisation de stéroïdes peut entraîner des problèmes de dysfonctionnement érectile. L’obésité et une mauvaise alimentation peuvent contribuer à la dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes.
Humeur et santé mentale
Les adolescents sont souvent soumis à des sautes d’humeur et à des fluctuations hormonales. Les problèmes de santé mentale peuvent également favoriser les troubles de l’érection chez les hommes plus jeunes. L’anxiété, la dépression et les symptômes extrêmes de stress sont tous responsables.
Quand les troubles de l’érection deviennent un problème
Pour certains hommes, les troubles de l’érection ne se produisent que quelques fois. Un homme peut souvent s’en remettre et continuer à avoir une vie sexuelle normale. Mais pour d’autres, cela devient un problème récurrent qui a des répercussions sur leur mode de vie.
Beaucoup d’hommes souffrant de DE ressentent de l’anxiété dans leur vie sexuelle. L’homme devient alors nerveux à l’idée de se produire, ce qui entraîne un manque de confiance en soi.
Ils peuvent alors perdre tout intérêt pour les relations sexuelles. Avoir des troubles de l’érection à 30 ans implique souvent des problèmes de fertilité et des difficultés à tomber enceinte. Les couples qui ont des difficultés à concevoir un enfant peuvent avoir des problèmes relationnels.
Les troubles de l’érection peuvent également provoquer de l’anxiété et de la dépression chez les personnes déjà touchées. Cela peut créer un cercle vicieux qui pousse de nombreux hommes à chercher de l’aide.
Trouver une solution à la dysfonction érectile
Il existe quelques moyens d’essayer de réduire les dysfonctionnements érectiles chez les jeunes hommes. La plupart d’entre elles impliquent des changements positifs dans le mode de vie.
Commencez par prévoir une alimentation plus saine et plus d’exercice. L’exercice physique régulier est également utile pour évacuer le stress. Il est important de dire non au tabac, à l’alcool et aux drogues si vous avez des problèmes de dysfonctionnement érectile.
Demandez à votre médecin s’il est possible de changer de médicaments si vous pensez que cela pourrait être un facteur de vos difficultés érectiles. Vous devriez également cesser de prendre des stéroïdes pour favoriser votre érection.
Des conseils peuvent aider ceux qui souffrent d’anxiété et de dépression. Il peut avoir un impact positif sur votre vie sexuelle. La thérapie de couple peut aider à résoudre les problèmes relationnels qui peuvent être à blâmer.
Il existe même des techniques de massage qui permettent d’augmenter le flux sanguin. Le jelqing est une technique ancienne qui est utilisée pour améliorer les érections.
Beaucoup d’hommes se tournent vers les suppléments masculins pour améliorer leurs érections comme une alternative entièrement naturelle. Ceux-ci sont préférés par ceux qui ne veulent pas subir de chirurgie ou de plans de traitement douloureux.
Ces suppléments utilisent certaines herbes pour stimuler la libido et la circulation sanguine. Cela inclut des ingrédients comme le Tongkat Ali. Cette herbe ancienne est utilisée pour stimuler la testostérone et aider à la fertilité.
Le Red Gensing coréen a également démontré son efficacité en tant que traitement naturel de la DE. Il aide à améliorer les performances sexuelles et à réduire l’éjaculation précoce.
Le Ginko Biloba, l’herbe de la chèvre cornée et la Rhodiola Rosea sont d’autres ingrédients à rechercher. Ces ingrédients naturels peuvent aider à maintenir une érection complète et durable.
Réduire le risque de dysfonctionnement érectile chez les jeunes hommes
Les troubles de l’érection chez les jeunes hommes peuvent être dus à un état physique ou mental. Elle peut également résulter d’un facteur génétique ou d’un choix de mode de vie. La bonne nouvelle est qu’il y a beaucoup à faire pour mener une vie sexuelle plus épanouie.
Les compléments alimentaires, comme le VIGARoc, contribuent à augmenter la circulation sanguine.
Pour beaucoup d’hommes, le résultat est une érection plus puissante et un renforcement de la confiance en soi sur le plan sexuel. Découvrez comment le produit VIGARoc peuvent vous aider à recharger votre vie sexuelle.
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